心理诊所
  • 心理暗示解决生活难题

        生活中你有没有过这样的情况:到超市买东西,回到家一清点,发现有一些是可有可无的,连自己都不知道为何会买这些小东西;我们本来对某个人没有什么印象,等过了一段时间后却觉...详细内容

  • 如何预防和调整自卑心理? 

         (1)童年教育:自卑感是幼小时在家庭里就开始形成的,所以幼年期的教育非常重要。做父母的不应对子女寄以超过其实际可能的期望值,要客观地观察并承认子女的天赋条件。要着重培养其实际能力,因材...详细内容

  • 一笑解千愁

         《笑林广记》是中国的笑话经典,据考证,它成书于明代,编者不详,但知是由《笑林》《笑倒》《笑得好》诸笑话书中,选取较精练深刻者分门别类,汇集成编。龚鹏程先生曾在其重新标校之《笑林广记》...详细内容

  • 心理疾患的界定和防治

         心理疾患是现代文明人的一种时髦病,这里所谓的精神疾患是指心理问题、心理障碍和精神疾病的统称。  心理问题:是指那些近期发生的内容比较局限,心理活动反应不甚强烈,且未影响思维逻辑...详细内容

  • 行为疗法助你找回好心境

         随着现代生活节奏的加快,人们精神紧张,心理负荷的增加,从而有碍身心健康,诱发胃溃疡、高血压、心脏病、脑血管意外等多种病症,下列行为疗法有助于你消除精神紧张状态,使你恢复良好的心境。 ...详细内容

  • 厌恶疗法的理论基础是什么?

         厌恶疗法与其它行为疗法的理论基础相同,是巴甫洛夫的经典条件反射学说,和斯金纳的操作条件反射学说。认为错误的与病态的行为,是在生活经历中特别是心理创伤的体验中,通过学习或条件反射固定下...详细内容

  • 什么是认知行为矫正?

         认知行为矫正是本世纪70年代中期以来在美国行为治疗者内出现的一个新方向,是针对经典的行为治疗的缺欠而发展起来的一组新的心理疗法。   经典的行为治疗,由于受行为主义心理学的影响,往往忽...详细内容

  • 别让房屋按揭成为心理负担

         36岁的马先生在一家广告公司工作,月薪3000元。其夫人在一家私企打工,月薪1000元。8岁的儿子读小学二年级。2000年马先生按揭购买了一套120平方米的商品房,按揭期限为30年,每月需支付按揭费150...详细内容

  • 白领病症的“心理处方单”

         近日,爱立信中国公司总裁意外去世的消息又为白领一族的健康问题亮起了红灯。而一些健康机构也越来越多地把业务放在了企业集体体检项目上,并积累了相关经验。为此,就白领心理健康问题采访了关注...详细内容

  • 给都市白领的心理处方

         都市白领,面对的不仅是21世纪的不安定、不可测的多变经营环境,同时还要面对来自上司的压力,来自公司同事和部属的挑战,来自公司经营策略的变化……这群人所面对生存的压力与岌岌可危的态势决不...详细内容

  • “健康”问题的几点思考

         党的十六大提出了全面建设小康社会,进而实现现代化的奋斗目标。全面建小康,首先要保健康。提高人民群众的健康保健水平是全面小康的一项重要标志。人的身体不健康,即使物质财富再丰富,也不能算...详细内容

  • 心理压抑就要大喊出来

         人生难免走错,他曾被警察抓到拘留所的铁笼里。后来恐惧、后悔、担心交织在一起,他几乎崩溃。  “疯了、疯了!我快被逼疯了!”走进咨询室,双眼红肿的毛正华一边抓着头发一边滔滔不绝地嚷嚷。...详细内容

  • 除烦解郁读童话

         人生活在世界上,常常会因社会因素和自身生理因素而造成心理上的不平衡,出现烦躁、紧张、苦闷、愤怒、猜疑、忧郁等情绪,以致影响身心健康 -->。    ...详细内容

  • 应付挫折的心理学办法

         心理上所说的挫折,是指人们为实现预定目标采取的行动受到阻碍而不能克服的,所产生的一种紧张心理和情绪反应,它是一种消极的心理状态。在人生漫长的旅途中,由于各种主客观原因,谁都不是一顺风...详细内容

  • 心理平衡操 

         当今社会,是适者生存的社会,是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、“商场如战场”瞬息万变的社会,在这样的形势下,人类怎样保持心理平衡,使心理的和社会的都处于健康而良好的状态。就显得非常必...详细内容

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