我是不是快“疯“了？

　　高考结束后，前来咨询室进行考后心理调适的学生和家长不少，心怡也是夹在他们当中走进来的，所以当她在我对面坐下来的时候，我并没把她的问题想得很严重，以为也是一例学习压力引起的焦虑症 -->。

　　“我到咨询室门口来过好多次了！不过一次也没敢进来。“心怡有些紧张地说。我微笑着点点头，用眼神鼓励她往下说。

　　“今天我来之前下了很大决心，无论如何也要走进咨询室，把我的事情讲给您听，请您帮助我，……我觉得自己变得太多了。

　　我是高3的学生，今年毕业，被保送上了大学，别的同学都很羡慕我，说我不要太开心噢，既没有高考的压力，也没有等待通知的不安。爸爸、妈妈也觉得我可以轻松轻松了。可是不知道为什么，我反而就是轻松不下来，更开心不起来。每天都觉得头胀胀的，老是有一些莫名其妙的想法，而且特别害怕看到一些特别的字眼或图片……
　　“什么样的字眼、图片呢？可以给我举个例子吗？“我轻声地询问。

　　心怡有些犹豫地望着我，我点点头，她终于小声地说：“比方说''死''啊什么的。“

　　我鼓励着点点头。

　　“这种害怕已经有半年了，每次我都尽力避开这些文字啊，图片啊，镜头啊。又不敢跟父母亲讲，怕他们不理解，骂我，后来跟一个好友讲了，好友说：''这有什么好怕的，勇敢点。''可我还是害怕，而且每次都觉得人很难受，好像血液一下子全往头上涌似的，胃也难受极了。除了这个以外，我每天还老是睡不好觉，躺在床上就会胡思乱想，有时候想：''心怡是谁？我是谁？我为什么活着？人为什么要活着？''照着镜子的时候，我又想：''是的，我占据了这个肉体。''跟别人说话，我也会怀疑说话的是不是我……以前的我不是这样的，以前的我开朗、乐观，而现在情绪却总是很差，提不起精神，觉得生活很无聊，常常有无名的压抑和痛苦，甚至有时会突然想到自杀……我现在很怕一个人呆着，怕自己会控制不住做出什么……“讲到这里，心怡的眼睛里泪光闪闪的，她用微微颤抖的声音问我：“老师，您说我是不是疯了？“

　　我笑了笑，伸手抽了一张纸巾递给她，稍等了片刻说道：''你看，今天你能自己鼓起勇气到林老师这里来做咨询，又能很流利地讲述自己的情况，说明你是一个很聪明、理智的女孩，怎么会是''疯''了呢？老师可以非常肯定地告诉你，你是一个很正常的人。“

　　“可是，……“心怡半信半疑地望着我。

　　“可是你为什么会有那么多不正常的现象，对不对？“我接着说。

　　心怡用期盼的目光等待着，我接下去解释：“就像一个正常人也会感冒 -->、发烧一样，正常人的心理有时候也会因为有这样那样的''病菌''入侵而生病，显出不正常来，这些''病菌''可以是生活里突然发生的事，也可以是我们心里早就携带但是没有''发作''过的一些细枝末节，或是我们性格组成中的某些特殊成分，你马上是大学生了，下面这个问题你一定回答得出来--人在什么状态下最容易感染病毒而生病呢？“

　　心怡认真地想了想说：“应该是体质比较弱、抵抗力差的时候吧？“

　　“那什么又会导致抵抗力差呢？“我接着问。

　　“嗯……营养不良，遗传，还有疲劳过度……“

　　“对呀，我们的心理也是一样，当它所受的呵护不够，承受的过多，太累太虚弱的时候，这些里里外外的''病菌''中的某一个就会像定时炸弹那样''爆炸''，让我们觉得很不舒服，好像突然间做什么都不对劲了。“

　　“对，林老师，我就是这种感觉！“心怡使劲地点头。

　　“嗯，所以，从今以后，林老师和你的任务就是''排弹''，找出那些使你那么难受的事情来，一件一件地消灭它，或者给他们换个安全环境，然后在你的心里重新''洒水''、''种花''，让它再变得阳光明媚，好吗？“

　　心怡被我说得破涕为笑了，从她的眼神里看得出来，她已经对我产生了完全的信任，而先前那个关于“疯“的念头，已经被这份信任彻底消灭了。（建立良好的咨询关系是咨询开始的第一步，也是至关重要的一步。此外，咨询重心的建立一定要抓住根本问题。心怡所患的是典型的''焦虑性神经症''，但在她身上表现得比较复杂，一是不祥恐怖，比如怕一些不祥的字词、声音、画面；一是强迫性的穷艘磉虑，比如说不断地考虑生命是什么，人是什么，我为什么是人等等。这两种表现作为症状大都发生在青少年之中。不过，它们不是该来访者的主要问题。正是由于长期积压的焦虑无法排遣，她才用了''怕''和''想''这两个办法来舒缓自己的情绪。如果咨询师仅仅停留在表面化的症状上，往往会使咨询陷入困境。）

　　“你现在的状况，是因为情绪过于压抑，精神过于紧张而造成的，青少年中出现你这种症状的人很多，林老师就接待过不少。告诉我，你是不是一直都对自己要求很严，不允许自己犯一点点小错或表现出软弱？“

　　“对的，我就是这样的。“心怡不停地点头，又告诉我：“从小我一直希望自己活得更有意义一些，我尽量把每分钟都过得很好，很充实！“

　　“那你一直都做到了吗？“

　　“几乎是的，我的成绩一直很好，班级工作也很出色。不过，“心怡的脸色黯了一下，“高2那年我生了心肌炎 -->，住了很长时间院。那段时间我过得很不好。“

　　我点点头，没有接着这个问题问下去，转而问了问她幼儿、童年、少年期的一些情况，又做了SCL-90自评量表，结果显示：

总分：127

总均分：1.444444

阳性项目数：48

阳性症状均分：48

躯体化：1.083333

强迫症状：2.4

人际关系敏感：.1111111

抑郁 -->：1.769231

焦虑：3

敌对：.6666667

恐怖：1.714286

偏执：.6666667

精神病性：.8

　　判断主要是看各因子均分（分值O-4分），超过2分表示有中等程度症状；3分以上，表示有相当严重的倾向；2分以下不考虑。

　　心怡的焦虑分明显偏高，强迫分次之。

　　我对心怡简单解释了量表得分，然后说：“你刚才讲的林老师都记在心里了，而且我想接下去你要讲的将是非常重要的，那段日子对你的触动一定不少。今天我们先到这里，你回去好好休息休息，如果愿意的话，也可以把那段时间里你想过些什么、体会到了什么都写下来，下次带来我们一起分析，好吗？“

　　“写下来吗？“心怡低着头想了想，说：“林老师，我想下次带些东西来给你看，好吗？“

　　“好呀。“我答应道。“一定是女孩子的日记本什么的。“我想。

　　后来的事实证明我猜对了，但我绝没有想到的是，那本日记却给我带来了无比强烈的震撼，我只觉得再高明的小说家也编不出那样纯情的故事来。

　　是早恋，还是绝恋？

　　心怡第二天就带着她的日记本来到了咨询室。

　　“这是我从高2生病开始写的日记，那时我第一次发觉自己也和平常人一样脆弱，本来以为什么都能够被自己安排得很好，可是大病一来，我就像只玻璃杯，摔碎了。我不能去学校，也不能多看书，觉得生命都白白浪费掉了，很恼恨。我的这些感受都写在这本日记里了，里面还有一些对我来说非常重要的东西。我不知道这些跟我现在的问题有没有关系，我想跟您从头说说--“心怡边说边打开了日记本精致的小锁，翻到第一页，递给了我。

　　日记本的扉页上，贴着一个男孩子的照片。男孩穿着一身白色运动衣，高大英俊，脸上挂着十七八岁的高中生才有的稚气纯真的笑。

　　“这是健君，一个患白血病 -->的高中生。我认识他是从报纸上的一篇报道开始的。报导里说他是市重点中学的一名高材生，高3的时候，也就是去年吧，检查出患了白血病，家里父母双下岗，经济非常困难，而健君手术需要几十万。那时候我也正在生病，看了报导，就决定去医院看看健君，再送100元钱给他。健君不是我资助的第一个病儿，我从高1起就开始给一些报纸上报道过的生活困难或身患疾病的同学寄钱、写信或是送书了，用的都是自己的压岁钱或稿费。健君是其中最可怜的一个，因为我去看了他几次才知道，他的家庭太缺乏爱，父母根本就不像报导里所说的那样关心他，他们甚至会在健君的病床前大吵大闹，到了最后健君病危，需要抢救时，两个人竟然都不肯签字，说''谁签字谁付钱''！我因为正好在休养阶段，时间很空，又离健君的医院很近，所以常去看他。刚开始的时候，健君总是像个小孩一样一见我就顽皮地笑，后来我们谈得多了，有一次他当着我的面哭了起来，他说他不怕病魔，可他怕父母吵架。我渐渐知道他的心里很苦，从小父母老是为了钱和房子的事生气，一生气就拿他当出气筒，妈妈还动不动就带着他离家出走。为了让父母高兴，少生气，也为了麻痹自己，他从初3开始就没命地读书，成了学校的尖子。这些事情都是他写在日记本上的。为了互相鼓励，我们交换了日记本。为了让健君开心，我总是讲些笑话给他听，又一起唱歌。健君开玩笑说，等他病好了，要画一本关于我和他的幽默漫画集，我的化名叫''心怡''，他叫''健君''。有一次我去看他，看到病房里都是来捐款的人，还有电视台的记者，就悄悄地走了，没想到他躲开记者，从10楼追我到1楼，人累得浑身都湿透了。他说我的出现让他第一次觉得有人真正地关心他，第一次觉得天下除了像他妈妈一样追逐金钱、利益的女性以外，还有善良的好女孩。那天下午我去看他，他一个人在吊盐水，时间很长了，他想上厕所，我只好帮他把盐水瓶拿过去，走进洗手间，他突然回转身来，满脸的泪水，我吓坏了，连声问他怎么了，他不回答，只是一个劲地摇头，过了好久才用颤抖的声音说，他愿为我死--他还，健君他还在我的额头上飞快地吻了一下--这是我一生最大的秘密，我不知道该怎么说。我当初真的只想多给健君一点快乐和关心，因为他不像别的病孩有家人贴心的关爱。健君写给我的日记上说，他经历了那么多，已经不是小孩子了，他说他懂得什么叫爱，他喜欢善良、纯朴、一心想着为别人付出的人，他说他也要为这样的人付出。他说要为我活下去，要在24岁的时候有套两室一厅的房子，有固定的收入，有存款，要让我的父母放心我和他在一起--健君一直很顽强地抵抗疾病，可是两次骨髓移植手术都因为这样那样的原因耽误了。最后，台湾那位捐献骨髓的人可以进行移植了，健君却又患了感冒，一直到最后都没有好。那天凌晨6点，我接到他父亲的电话，赶到医院的时候，健君已经说不出话来

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